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Este es el podcast completo del programa 30+30 emitido de 08:00 a 11:00 en Radio Solidaria. El programa de 30+30 para este día contiene los siguientes espacios:

- Reflexión con Oscar Fradejas
- Música
- Personajes Bíblicos: Jeremías
- Deportes
- De todo un poco con Esperanza Súarez y Tomás García