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Laboratorio de pensamiento es un programa presentado y dirigido por Carlos Fumero. Aprende a darle significado a los estímulos y cambiaras las emociones dede donde actuamos.

Estimulo=Significado=Emoción=Acción=Resultado.

Tener preocupaciones es normal, pero a veces éstas toman el control y les dedicamos horas y horas de atención... pensamiento irracionalanalizamos detalles, le damos vueltas imaginando posibilidades, vamos rumiando lo mismo una y otra vez.. hasta agotarnos.

Si algo tiene solución has de pasar de preocuparte a centrarte en la acción, en lo que puedes hacer, y si no tiene solución hemos de pasar de la preocupación y frustración a la aceptación para seguir adelante.

La constancia en este caso, como en muchos otros, es la clave del éxito.