Lumbago Agudo

La lumbalgia es el dolor de espalda más frecuente, y es además una de las mayores causas de baja laboral en los países del primer mundo. Por este motivo os animo a seguir estos 7 consejos y recomendaciones: 1. Reduce el sedentarismo Evita el reposo en sillones o en la cama durante tiempos prolongados a […]


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