Cómo CALMAR VÓMITOS y NÁUSEAS por Gastroenteritis – Consejos Saludables (05-12-2022)
¡La gastroenteritis viral ha llegado con la época de la gripe!
Es la temida «gripe estomacal» que te deja sin fuerzas y totalmente deshidratado. ¿Sabías que no hay un tratamiento eficaz y que la prevención es fundamental?
Lo que sí puedes hacer es aliviar los síntomas inmediatamente y prevenir la deshidratación.
En este episodio, Jésica Juez te trae los consejos más importantes para pasar la enfermedad de la forma más suave posible.
Descubre cuáles son los síntomas clave, por qué es tan fácil confundirla con infecciones bacterianas y, sobre todo, cómo reponer líquidos.
Escucha y aprende a:
Combatir la Deshidratación: Es la complicación más común. Descubre por qué es crucial reponer líquidos con suero oral o bebidas con electrolitos (Powerade, Gatorade, Aquarius).
La Dieta de Recuperación: Evita el arroz integral y opta por arroz blanco o zanahoria para ayudar a «cortar» la diarrea.
Remedios Naturales Anti-Náuseas: Conoce la eficacia de la acupresión en la muñeca , el jengibre y la aromaterapia de menta para calmar el malestar estomacal.
Cuándo Llamar al Médico: Aprende a reconocer los signos graves de deshidratación en adultos y, especialmente, en niños y bebés.
No dejes que la gastroenteritis te paralice.
Protégete y ayuda a tu familia a reponerse rápidamente.
¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy!
️ Consejos Saludables
Fecha: 05-12-2022
Equipo: Jessica Juez.
Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana.
Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición)
Radio Solidaria, la radio que edifica.
Joel: Diga el débil fuerte soy.
Proclamad esto entre las naciones, proclamad guerra, despertad a los valientes, acérquense, vengan todos los hombres de guerra. Forjad espadas de vuestros azadones, lanzas de vuestras hoces; diga el débil: Fuerte soy. Juntaos y venid, naciones todas de alrededor, y congregaos; haz venir allí, oh Jehová, a tus fuertes. (Joel 3:9-13)
Programa 2467 – Amigos en Radio Solidaria con Josele (5/12/2022)
Te ofrecemos el podcast completo del programa 2467 de Amigos en Radio Solidaria. Estos son algunos espacios:
– Reflexión Renuevo de Plenitud y CVC la Voz
– Reflexión: El espíritu está dispuesto pero la carne es débil
– La palabra para hoy con Estíbaliz Andino
– Música y Publicidad
– Aprendiendo de Joel: Diga el débil fuerte soy
– Aprendiendo de Salomón: Todo tiene su tiempo
– El tiempo con Mario Picazo
– Portadas de los Periódicos y Deportes