Día de la madre: Un mensaje especial para mamás.
Las madres no son perfectas, pero cuando caminan con Dios, se convierten en instrumentos poderosos de su amor. Son sembradoras de fe, pilares de paciencia, y portadoras del consuelo divino.
Hoy, demos gracias a Dios por las madres que oran, enseñan, luchan y aman. Que su ejemplo nos inspire a vivir una fe auténtica, diaria y firme, como la de ellas.
Programa 3094 – Amigos en Radio Solidaria (5/5/2025)
Lunes, 5 de mayode 2025
Tiempo Devocional con izaskun
⚖️ Consejos saludables con Jessica
– Gracia a vosotros con John Mcarthur
Gracias por acompañarnos en esta edición de Magazine de Amigos. Sigue en sintonía con Radio Solidaria, la radio que edifica. ️
Fortalece tus huesos y duerme mejor hoy – Consejos Saludables (05-05-2025)
¿Sabías que el ejercicio regular puede ser incluso más efectivo que el calcio para fortalecer tus huesos?
Descubre cómo el simple hecho de moverte puede transformar radicalmente tu salud física, mental y tu calidad de descanso.
En esta edición, exploramos los beneficios científicos del movimiento constante:
Huesos de acero: El ejercicio es el determinante principal de la fuerza ósea, superando incluso la ingesta de suplementos de calcio en la prevención de la osteoporosis.
Sueño reparador: Realizar actividad aeróbica por la mañana puede reducir hasta en un 70% la probabilidad de tener problemas para dormir.
Escudo contra virus: Un ejercicio moderado de 30 minutos estimula tus defensas naturales contra la gripe y los resfriados.
Adiós al dolor y estrés: La liberación de endorfinas actúa como un analgésico natural que combate el dolor crónico y mejora el estado de ánimo.
Presentado por Josele Mederos y Jésica Juez.
¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy!
️ Consejos Saludables
Fecha: 05/05/2025
Equipo: Josele Mederos y Jessica Juez
Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana.
Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición)
Radio Solidaria, la radio que edifica.