Radio Solidaria
EN DIRECTO
Tu dosis semanal de bienestar para una vida sana y plena. Un espacio que se centra en lo más importante: tu salud. De la mano de Rebeca Cano, analizamos temas cruciales de nutrición, hábitos saludables y bienestar integral, ofreciendo consejos prácticos para combatir el sedentarismo y mejorar tu calidad de vida. Porque cuidar de tu cuerpo también es una forma de adoración.
¿Sientes que tu cuerpo es un muro lleno de puertas abiertas para los virus?
No permitas que los excesos de las vacaciones o los cambios bruscos de temperatura debiliten tu organismo y te obliguen a depender de antibióticos que agotan tus defensas.
En este episodio, Jésica Juez te revela los secretos de la naturaleza para que tus defensas estén más «cachas» que nunca y tu sistema inmunitario sea una fortaleza inexpugnable.
Astrágalo de China: El gran aliado para renovar células, combatir procesos víricos y mejorar digestiones pesadas.
Poder del Gengibre: Aprende a preparar el «cocktail» definitivo con limón para eliminar la mucosidad y el malestar general.
Especias Protectoras: Descubre cómo el anís, la canela y el cardamomo actúan como desinfectantes naturales y refuerzos inmunológicos.
Vitamina D y Sol: La guía definitiva de 15 minutos para que tus vitaminas se fijen correctamente y tu ánimo se equilibre.
Presentado por Jessica Juez.
¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy!
️ Consejos Saludables
Fecha: 24-06-2024
Equipo: Jésica Juez.
Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana.
Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición)
Radio Solidaria, la radio que edifica.
