Radio Solidaria
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Tu dosis semanal de bienestar para una vida sana y plena. Un espacio que se centra en lo más importante: tu salud. De la mano de Rebeca Cano, analizamos temas cruciales de nutrición, hábitos saludables y bienestar integral, ofreciendo consejos prácticos para combatir el sedentarismo y mejorar tu calidad de vida. Porque cuidar de tu cuerpo también es una forma de adoración.
¿Harto de esas molestas y dolorosas heridas dentro de la nariz que tardan una eternidad en curar? En esta época de alergias y cambios bruscos de clima, es muy común sufrir de resequedad, irritación y las incómodas costras nasales. ¡Pero no tienen por qué ser un calvario!
En este episodio, Jessica Juez comparte 11 causas que provocan estas lesiones, desde las más comunes hasta las más complejas, y los tratamientos específicos para acelerar la curación. Aprende a distinguir la causa para aplicar la solución correcta.
Descubre los consejos esenciales para sanar y prevenir la aparición de estas lesiones:
Evita el ambiente seco: El aire frío o la calefacción/aire caliente resecan el aire y la mucosa nasal, facilitando las heridas.
Uso de soluciones nasales: El uso prolongado de descongestionantes o suero salino puede resecar las mucosas, causando un efecto rebote de inflamación. Evita los químicos por más de cinco días.
Tratamiento ideal: Usa una crema o pomada con anestésico y cicatrizante (incluso con antibiótico, bajo indicación) para acelerar la curación de heridas por lesiones o alergias.
Primeros auxilios: Si la herida sangra, inclina la cabeza hacia adelante y presiona suavemente el tabique para detener la hemorragia. ¡Nunca hacia atrás!.
¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy!
️ Consejos Saludables Fecha: 20-04-2022 Equipo: Antonio Resco, Jessica Juez y la especialista Rebeca Cano. (Asume que Jessica Juez es la especialista en este contexto) Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana. Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición) Radio Solidaria, la radio que edifica.
