Radio Solidaria
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Tu dosis semanal de bienestar para una vida sana y plena. Un espacio que se centra en lo más importante: tu salud. De la mano de Rebeca Cano, analizamos temas cruciales de nutrición, hábitos saludables y bienestar integral, ofreciendo consejos prácticos para combatir el sedentarismo y mejorar tu calidad de vida. Porque cuidar de tu cuerpo también es una forma de adoración.
¿Alguna vez te han dicho «abrigate que te vas a resfriar»?.
Hoy descubrimos si el frío es el verdadero culpable de tus pañuelos o si hay algo más escondido en el ambiente invernal..
En esta entrega, Jésica Juez desmitifica la relación entre las bajas temperaturas y las infecciones respiratorias.
No es el frío el que te contagia, sino cómo cambian nuestros hábitos y cómo sobreviven los patógenos cuando el termómetro baja..
En este episodio aprenderás:
La diferencia real entre la gripe y el catarro común, y por qué aumentan en invierno..
Por qué los espacios cerrados y la falta de ventilación son tus verdaderos enemigos..
Cómo el ambiente seco permite que los virus sobrevivan hasta 23 horas fuera del cuerpo..
9 Consejos prácticos para proteger a los más pequeños en el colegio..
Presentado por Jésica Juez, con la participación de nuestra especialista.
¡Dale al play y blinda tu salud este invierno con información real!
️ Consejos Saludables
Fecha: 30-10-2023
Equipo: Jésica Juez.
Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana.
Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición)
Radio Solidaria, la radio que edifica.
