Tu dosis semanal de bienestar para una vida sana y plena. Un espacio que se centra en lo más importante: tu salud. De la mano de Rebeca Cano, analizamos temas cruciales de nutrición, hábitos saludables y bienestar integral, ofreciendo consejos prácticos para combatir el sedentarismo y mejorar tu calidad de vida. Porque cuidar de tu cuerpo también es una forma de adoración.
¿Has visto vídeos en redes sociales recomendando desparasitantes naturales como si fueras una mascota?
¡Cuidado!
No todo lo que brilla en TikTok es salud. Hoy, la especialista Rebeca Cano pone luz sobre las peligrosas modas virales que están poniendo en riesgo tu sistema digestivo.
En este episodio, desmentimos tendencias peligrosas y aprendemos a escuchar a la ciencia antes que a los influencers:
¿Humanos o mascotas?: Analizamos por qué en países como España la desparasitación rutinaria no solo es innecesaria, sino que puede dañar tu flora intestinal.
Señales de alerta: Aprende a identificar los síntomas reales (picores, dolor abdominal, pérdida de peso) que sí requieren una visita al médico.
El peligro del «Plastic Eating»: Alertamos sobre la alarmante moda de masticar comida con plástico para no engordar y sus graves riesgos de asfixia y toxicidad.
Atajos inexistentes: Por qué no existen trucos mágicos para adelgazar y cómo identificar un trastorno de la conducta alimentaria tras estas «modas».
Presentado por Antonio Resco y Jésica Juez, con la experta Rebeca Cano.
¡No te dejes engañar por los «coach» de moda y protege tu salud real!
¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy!
️ Consejos Saludables
Fecha: 16/03/2026
Equipo: Antonio Resco, Jésica Juez y la especialista Rebeca Cano.
Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana.
Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición)
Radio Solidaria, la radio que edifica.