Tu dosis semanal de bienestar para una vida sana y plena. Un espacio que se centra en lo más importante: tu salud. De la mano de Rebeca Cano, analizamos temas cruciales de nutrición, hábitos saludables y bienestar integral, ofreciendo consejos prácticos para combatir el sedentarismo y mejorar tu calidad de vida. Porque cuidar de tu cuerpo también es una forma de adoración.
¿Pareces Rudolph el reno cada vez que llega el frío o te resfrías?
La irritación nasal, las grietas y la descamación son una pesadilla dolorosa y antiestética que afecta a muchos en esta época de virus y alergias.
En este episodio, Jésica Juez nos trae soluciones prácticas para calmar el ardor y reparar la piel de tu nariz.
Descubre por qué los pañuelos de papel pueden ser tu peor enemigo y qué alternativas suaves debes usar.
Además, aprenderás a crear una barrera protectora eficaz y conocerás remedios naturales sorprendentes como:
Hidratación profunda: El uso clave de la vaselina para crear una película protectora y evitar que la piel pierda humedad.
El truco de la patata: Un remedio casero con aceite de oliva para restaurar la piel dañada en solo 20 minutos.
Aceites esenciales y regeneradores: Cómo el aceite de coco, la rosa de mosqueta y la caléndula pueden acelerar la cicatrización y calmar la inflamación.
Presentado por Jésica Juez.
¡Dale al play, alivia el dolor y recupera el bienestar de tu piel hoy mismo!
️ Consejos Saludables
Fecha: 28-11-2022
Equipo: Jessica Juez.
Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana.
Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición)
Radio Solidaria, la radio que edifica.