Consejos Saludables

La enfermedad celíaca, a veces llamada celiaquía o enteropatía sensible al gluten, es una reacción del sistema inmunitario al consumo de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno. Si tienes enfermedad celíaca, comer gluten desencadena una respuesta inmunitaria en tu intestino delgado. Con el tiempo, esta reacción daña […]

Cuando usted duerme está inconsciente, pero las funciones de su cerebro y cuerpo siguen activas. El sueño es un complejo proceso biológico que le ayuda a procesar información nueva, mantenerse saludable y a sentirse descansado. Durante el sueño, su cerebro pasa por cinco fases diferentes: Etapa 1, 2, 3, 4 y sueño de movimientos oculares […]

La onicogrifosis es una alteración en la uña del pie. Se define como un aumento exagerado del grosor de la lámina ungueal dándole un aspecto de cuerno o garfio con diferentes formas o direcciones, que puede llegar a adoptar un aspecto desagradable. Es una patología común en las consultas de podología, y que padecen especialmente […]

Llega la Navidad, y con ella, el frío, las lluvias y la nieve. A pesar de lo preciosa que puede quedar una fotografía en medio de una ventisca o la visión de una familia reunida bajo una lumbre, está claro que las temperaturas bajas afectan a nuestra salud de muchas formas y suponen un desafío […]

El dolor en la lengua puede ser por diferentes causas como una mordedura o tener su origen en complicaciones mucho más graves. La lengua es un órgano muscular activo situado en la boca. Está mayoritariamente formado por músculo y recubierto por mucosas, con pequeñas protuberancias llamadas papilas en el dorso. Causas del dolor de lengua […]

Entre otras propiedades y beneficios de la cúrcuma, destaca su efecto antiinflamatorio, su poder antioxidante, su capacidad para aliviar los problemas digestivos y para ayudar a adelgazar.  La cúrcuma es uno de los alimentos más medicinales conocidos, por lo que consideramos que merece ser conocida por todo el mundo, ya que incorporarla en nuestros platos es muy […]

El término reflujo gastroesofágico (RGE) describe el paso del contenido del estómago hacia el esófago. En condiciones normales, el contenido gástrico o intestinal no pasa al esófago, ya que existe un esfínter esofágico inferior (EEI) que actúa como una válvula e impide el paso del alimento. Cuando esta barrera muscular se altera o relaja inadecuadamente, […]

La caspa es una afección común que hace que la piel del cuero cabelludo se descame. No es contagioso ni grave. Pero puede ser vergonzoso y difícil de tratar. La caspa leve se puede tratar utilizando diariamente un champú suave. Si eso no funciona, un champú medicinal tal vez resulte útil. Los síntomas pueden reaparecer […]

La faringitis y la amigdalitis son dos enfermedades que afectan a la garganta y que pueden tener un origen por infección vírica o bacteriana. En el primer caso, es una inflamación de la faringe, mientras que en el segundo se inflaman una o las dos amígdalas (anginas). Sin embargo, la infección puede extenderse y afectar a ambas, en […]

Un cálculo renal es una masa sólida pequeña formada por cristales diminutos. Su proveedor de atención médica puede pedirle que tome medidas de cuidados personales para tratar los cálculos renales o impedir que regresen. Un cálculo renal es un pedazo de material que se forma en un riñón. Un cálculo puede atascarse a medida que […]


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